image

Çilekli Ispanak Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Hazırlaması son derece kolay olan, lezzetli ve son derece besleyici bu çilekli ıspanak salatasıyla kendinizi şımartın. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. 

Haber Merkezi / Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi yapın! Ortalama 15 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

1 paket ıspanak
200 gr. çilek
150 gr. beyaz peynir
100 gr kavrulmuş badem
2 limonun suyu
Zeytin yağı
1 yemek kaşığı yoğurt
Tuz ve öğütülmüş karabiber

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce ıspanakların yapraklarını saplarından ayırın ve akar su altında bol su ile yıkayın, süzün ve kurutun. Ardından çilekleri bol su ile yıkayın, yapraklarını koparın ve ince dilimler halinde kesin.

Ondan sonra, kavrulmuş badem almadıysanız, tavayı ısıtın ve bademleri orta ateşte üç dakika kadar kızartın. Ardından beyaz peyniri orta boy küpler halinde kesin. Daha sonra, ıspanak, çilek, peynir ve bademleri bir salata kasesine aktarın ve karıştırın.

Şimdi, sos için bir kapta limon suyunu, yoğurdu, iki yemek kaşığı zeytinyağını ve damak tadınıza göre tuz ve karabiberi karıştırın. Son olarak sosu salataya gezdirin ve iyice karıştırın. Servis yapmadan önce salatayı bir kaç dakika dinlendirin. Afiyet olsun…

Paylaşın

Pastırmalı Ispanak Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Sağlıklı ve lezzetli bir salata veya hafif bir atıştırmalık tarifimi arıyorsunuz, pastırmalı ıspanak salatası deneyin. Öyleyse yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz, verilen adımları takip ederek kendiniz ve sevdikleriniz için yapın!

Haber Merkezi / Ortalama 20 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

500 gr. taze ıspanak
250 gr. pastırma dilimleri
2 yumurta, haşlanmış
45 ml. balzamik sirke
120 ml. zeytinyağı
1/3 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
1 küçük soğan
Karabiber ve tuz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce ıspanakların yapraklarını saplarından ayırın ve akar su altında bol su ile yıkayın, süzün ve kurutun. Ispanak yapraklarını jülyen şeritler halinde kesin, geri kalan malzemeleri hazırlarken buzdolabında dinlendirin.

Ardından pastırmayı parçalara ayırın ve çok sıcak bir tavada kızartın, emici bir kağıdın üzerine aktarın. Ondan sonra yumurtaları zevkinize göre dilimleyin, soğanı soyun, ilk katmanını çıkarın, olabildiğince küçük doğrayın ve ardından bir kasede yumurta ile karıştırın, bir kenara koyun.

Ardından sos için zeytinyağını, sirkeyi, biraz karabiberi, damak tadınıza göre tuz ile bir kapta birleştirin ve homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.

Son olarak, soğanla yumurtanın bulunduğu kaseye ıspanak, pastırma ve parmesan peynirini ekleyin ve her şeyi iyice karıştırın, sosu ekleyin ve tekrar hafifçe karıştırın. Servis yapmadan önce birkaç dakika dinlendirin. Afiyet olsun…

Paylaşın

Keçi Peynirli Ispanak Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

İnek sütünden yapılan peynirlere göre daha az laktoz ve kazein içeren keçi peynirinin sindiriminin daha kolay olduğunu biliyor muydunuz? Diyet yapıyorsanız düşük yağ içeriği nedeniyle iyi bir alternatiftir.

Haber Merkezi / Ortalama 20 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

400 gr. taze ıspanak
120 gr. keçi peyniri
1 kırmızı elma
1/4 su bardağı çam fıstığı
2 yemek kaşığı esmer şeker
1/4 bardak balzamik sirke
1/3 su bardağı zeytinyağı
1/2 limon
Bir tutam karabiber ve tuz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce ıspanakların yapraklarını saplarından ayırın ve akar su altında bol su ile yıkayın, süzün ve kurutun.

Ardından keçi peynirini dilimleyin, elmayı soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük küpler halinde doğrayın. Ondan sonra, sosu hazırlamak için balzamik sirkeyi ve şekeri küçük bir kapta birleştirin, düşük sıcaklıkta birkaç dakika veya koyulaşıncaya kadar pişirin, bir kenara alın ve soğumaya bırakın.

Balzamik sirke ve şeker karışımı soğuduktan sonra, zeytinyağı ve bir tutam karabiber ekleyin ve karıştırın. Son olarak tüm malzemeleri ve hazırladığınız sosu bir salata kasesinde birleştirin ve iyice karıştırın. Servis yapmadan önce bir kaç dakika dinlendirin. Afiyet olsun…

Paylaşın

Ispanaklı Ve Ton Balıklı Salata, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

İyi bir salata yapmak hiç de zor değil. Ispanaklı ve ton balıklı salata sadece damak tadınıza hitap etmeyecek, aynı zamanda eksiksiz bir yemeğin tadını çıkarmanızı sağlayacak.

Haber Merkezi / Öyleyse yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz, verilen adımları takip ederek sevdikleriniz için yapın! Ortalama 15 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

8 adet çeri domates
400 gr. ıspanak
200 gr. beyaz peynir
Zeytin
1 kırmızı soğan
2 kutu ton balığı
Yağ
Tuz ve öğütülmüş karabiber

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce ıspanak yapraklarını saplarından ayırın, akar su altında iyice yıkayın ve kurutun, bir salata kasesine aktarın.

Ardından çeri domatesleri yıkayıp ikiye bölüp salata kasesine koyun. Soğanı soyun ve jülyen şeritler halinde kesin domatesleri koyduğunuz kaseye ekleyin. Peyniri küp küp kesin ve salata kasesine aktarın. Ondan sonra zeytin ve ton balığını salata kasesine koyun.

Şimdi salatayı nazikçe karıştırın. Son olarak, biraz yağ, karabiber ve tuz ekleyin ve tekrar tatların karışması için karıştırın. Kısa bir süre buzdolabında beklettikten sonra servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun…

Paylaşın

Ispanak Ve Avokado Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Misafirleriniz veya aileniz için lezzetli ve besleyici bir salata tarifi mi arıyorsunuz? O zaman, ilk lokmadan itibaren tadına bayılacağınız bu taze ıspanaklı ve avokadolu salatayı hazırlamaya başlayın.

Haber Merkezi / Ortalama 15 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

300 gr. genç ıspanak
1 büyük avokado
16 adet çeri domates
1 salatalık
1/2 limon
1/2 su bardağı zeytinyağı

1/4 balzamik sirke
1 yemek kaşığı bal
1/4 su bardağı kıyılmış ceviz
1 yemek kaşığı kaba tuz
Bir tutam karabiber ve tuz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce ıspanağın yapraklarını saplarından ayırın ve bir kaba koyun, kabı suyla doldurun ve kaba tuz ekleyin ve karıştırın. Beş dakika sonra ıspanak yapraklarını kaptan alın ve bol su ile yıkayın, süzün ve kurutun.

Ardından çeri domatesleri yıkayıp ikiye bölün, salatalığı yıkayın, soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük küpler halinde kesin, avokadoyu ikiye bölün, çekirdeğini çıkarın, içini bir kaşıkla çıkarın ve küp küp doğrayın.

Ondan sonra sosu hazırlamak için zeytinyağı, balzamik sirke, bal, bir tutam karabiber ve damak zevkinize göre tuzu küçük bir kasede birleştirin ve homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.

Son olarak, ıspanak, domates, salatalık, kıyılmış ceviz, avokadoyu bir salata kasesinde birleştirin dikkatlice karıştırın, sosu salatanın üzerinde gezdirin ve tekrar dikkatlice karıştırın. Kısa bir süre buzdolabında beklettikten sonra servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun…

Paylaşın

Ispanak Ve Tavuk Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Sağlıklı ve lezzetli bir salata veya hafif bir yemek tarifimi arıyorsunuz, ıspanak ve tavuk salatasını deneyin. Ispanak ve tavuk salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir.

Haber Merkezi / Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın!

Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

300 gr. taze ıspanak
2 tavuk göğsü
1 sap kereviz
3 adet haşlanmış yumurta
1 kırmızı soğan
3 domates
150 gr. susam

2 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 bardak mayonez
1 limon
1 yemek kaşığı hardal
Taze çekilmiş karabiber ve tuz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce tavuk göğsünü küpler halinde kesin, biraz tuz ve karabiberle tatlandırın ve birkaç dakika dinlendirin. Zeytinyağını tavada ısıtın ve tavuk parçalarını orta ateşte kızartın, bir tabağa aktarın.

Ondan sonra ıspanak yapraklarını saplarından ayırın, akar su altında iyice yıkayıp kurutun. Ardından kerevizi yıkayın, yapraklarını atın, sapın tabanını kesin ve küçük küpler halinde doğrayın. Domatesleri yıkayın, çekirdeklerini çıkarın ve orta boy parçalar halinde kesin.

Daha sonra soğanı soyun, jülyen şeritler halinde kesin ve bir kasede ılık su ve bir miktar beyaz sirke ile beş dakika bekletin, süzün ve bir kenara ayırın. Ardından haşlanmış yumurtalar soyun ve dörde bölün.

Salata sosu için limonu sıkın ve limon suyunu mayonez, hardal, tuz ve karabiberle karıştırarak homojen bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın

Son olarak bir salata kasesine ıspanağı elinizle doğrayın ve domates, soğan, doğranmış tavuk, susam, yumurta ekleyin karıştırın, sosu salatanın üzerine gezdirin ve tekrara karıştırın. Afiyet olsun…

Paylaşın

Kereviz Ve Ispanak Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Bir çok çeşit salata olduğu doğrudur, bu salataların çoğu çok hafif ve yalnızca başlangıç ​​veya garnitür olarak servis edilebilir. Kereviz ve ıspanak salatası ise hem hafif bir yemek hem de salata olarak servis yapılabilir.

Haber Merkezi / Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

2 bardak ıspanak
1/2 su bardağı üzüm, ikiye bölünmüş
2 adet kereviz sapı dilimlenmiş
1/2 bardak yoğurt
1 yemek kaşığı mayonez
1 çay kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı sirke
Karabiber ve tuz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… Yoğurt, mayonez, zeytinyağı, tuz ve karabiberi damak tadınıza göre karıştırın. Ardından bir salata kasesi içinde ıspanaktan yatak oluşturun ve üzerine kereviz ve üzümü ekleyin. Son olarak, hazırladığınız sosu damak tadınıza göre ekleyin. Salatayı daha lezzetli yapmak için birkaç parça cevizle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun…

Paylaşın

Ispanak Ve Elma Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Hafif ve taze bir salatadan daha iyi bir şey yoktur ki, bu salatalardan biri de ıspanak ve elma salatasıdır. Öyleyse yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz, verilen adımları takip ederek sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 15 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

400 gr. ıspanak
2 kırmızı elma
1 yeşil elma
1/2 limon
1/2 su bardağı ceviz

200 gr. beyaz peynir (isteğe bağlı)
1 yemek kaşığı bal
3 yemek kaşığı balzamik sirke
1/3 su bardağı zeytinyağı
Karabiber ve tuz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce ıspanağın yapraklarını saplarından ayırın, birkaç damla sirke içeren bir suya koyun ve beş dakika kadar bekletin. Süre geçtikten sonra ıspanak yapraklarını yıkayın ve iyice kurulayın. Daha sonra ince şeritler halinde kesip bir kenara koyun.

Ondan sonra elmaları yıkayıp dilimler halinde kesin ve çekirdeklerini çıkarın, üzerlerine yarım limon suyu sıkın. Cevizleri keskin bir bıçakla ezin ve ardından peyniri (beyaz peynir) küp küp veya dilediğiniz şekilde dorayın. Bu son malzemenin isteğe bağlı olduğunu unutmayın.

Ardından bir kasede zeytinyağı, bal, balzamik sirke, bir tutam karabiber ve tuzu, iyice bütünleşene kadar karıştırın.

Son olarak, bir servis tabağına, önce ince şeritler halinde kesilmiş ıspanak yapraklarını, ardından elma dilimlerini serin, peyniri ve cevizi üzerine serpin, sosla iyice kaplayın. Afiyet olsun…

Paylaşın

Ton Balıklı Ve Yumurtalı Patates Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Misafirlerinize veya aileniz için iyi bir salata tarifi mi arıyorsunuz? Ton balıklı ve yumurtalı patates salatası aradığınız çorba tarifi olabilir. Öyleyse yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz, verilen adımları takip ederek sevdikleriniz için yapın!

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

4 patates
4 yumurta
200 gram konserve ton balığı, süzülmüş
1/4 kırmızı soğan, ince şeklinde doğranmış
4 yemek kaşığı mayonez

2 yemek kaşığı krema
1 yemek kaşığı sirke
Karabiber ve tuz
Süslemek için isteğe bağlı taze maydanoz

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce patatesleri ve yumurtaları haşlayın ve soğumaya bırakın. Ardından her iki malzemeyi de soyun ve patatesleri küp küp doğrayın, yumurtaları ise dilediğiniz gibi ikiye veya dörde bölün.

Ondan sonra mayonez, krema, sirke, tuz ve karabiberi damak tadınıza göre karıştırarak bir sos hazırlayın. Son olarak, ton balığı, patates ve yumurtayı bir salata kasesinde birleştirin, sosu ekleyin ve iyice karıştırın, tuz ile tatlandırıp, taze maydanozla süsleyin. Afiyet olsun…

Paylaşın

Karidesli, Sebzeli Siya Pirinç Pilavı, Malzemeleri, Hazırlanışı

0

Sağlıklı, lezzetli ve hafif bir yemek tarifi mi arıyorsunuz? karidesli, sebzeli siya pirinç pilavını deneyin. Öyleyse yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz, verilen adımları takip ederek sevdikleriniz için yapın!

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

200 gram siyah pirinç
12 adet kafası ve kabuğu olmayan karides
100 gram dilimlenmiş ahtapot (isteğe göre)
100 gram bezelye

1 havuç soyulmuş ve doğranmış
2 diş sarımsak ince doğranmış
2 yemek kaşığı su
1 tutam tuz
1 yemek kaşığı zeytinyağı veya gerektiği kadar

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… İlk önce siyah pirinci akar soğuk su altında iyice yıkayın. Daha sonra, yumuşayana kadar paketteki talimatlara göre pişirin.

Pirinç pişerken karides ve ahtapotu küçük parçalar halinde kesin. Ondan sonra büyük bir tencerede zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Kıyılmış sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana ve hafifçe kızarana kadar soteleyin. Ardından karidesleri ve ahtapotları tavaya ekleyin ve pişip opak pembe veya beyaz bir renk alana kadar birkaç dakika soteleyin.

Ondan sonra kıyılmış havuç ve bezelyeyi karışıma ekleyin. İki yemek kaşığı su, bir tutam tuz ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın ve sebzeler yumuşayıncaya kadar birkaç dakika pişirin. Son olarak siyah pirinç hazır olduğunda tavaya ekleyin ve diğer malzemelerle iyice karıştırın. Tüm tatların uyumlu bir şekilde bütünleştiğinden emin olunve sıcak servis yapın. Afiyet olsun…

Paylaşın

KÜNYE

MESAJ

– Borsa ve Döviz
– Finans
– Enerji
– Otomobil
– Emlak
– Diğer Ekonomi

 

0 (537) 883 27 00

haberkaos.com@gmail.com

Sosyal Medyada Haber Kaos