Sağlıklı ve lezzetli hafif bir yemek tarifimi arıyorsunuz, brokoli ve makarnayı deneyin. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. 

Haber Merkezi / Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! Ortalama 120 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

200 gr tam buğday makarnası
3 yemek kaşığı yeşil soğan (doğranmış, arpacık soğanı olarak da bilinir)
2 su bardağı brokoli çiçeği
1/2 çay kaşığı nane
1/2 çay kaşığı kekik
1/2 çay kaşığı karabiber
1 kutu haşlanmış domates (az sodyumlu, 500 gr)
2/3 yemek kaşığı parmesan peyniri (rendelenmiş)

Hazırlanışı;

Tüm malzemelerinizi hazırlayın, başlayalım… Makarnayı paket üzerindeki talimatlara göre pişirin (yağ ve tuz eklemeyin) ve suyunu süzün. Orta boy bir tavaya yapışmaz pişirme spreyi sıkın; soğan ve brokoliyi orta ateşte 3 dakika soteleyin.

Baharatları (ama parmesan peynirini eklemeyin) ve domatesleri ekleyin; iyice pişirin. Sebze karışımını makarnanın üzerine dökün ve üzerine parmesan peyniri serpin. Afiyet olsun…