Kuruyemişler Ve Kalp Sağlığı
Atalarımız uzun zaman önce hayatta kalmak için kuruyemişleri keşfetti. Kuruyemişler bugün hala beslenmemizin temel maddeleri arasındadır; beslenme kültürümüzün ayrılmaz bir parçası. Haber Merkezi / Kuruyemiş
Sporcu Beslenme Takviyeleri: İçecek, Protein, Kreatin
Sporcu beslenme takviyeleri, atletik performansı artırmak ve/veya düzenli olarak spor yapan veya egzersiz yapan kişilerin diyetindeki boşlukları doldurmak için tasarlanmış çeşitli içecekler, tozlar ve hapları
Parkinson Hastalığı Olan Kişiler İçin Egzersiz
Herkes beden ve zihin sağlığı için spor yapmalıdır. Ancak aktif ve hareketli olmak, Parkinson hastalığı olan kişiler için özellikle önemlidir. Egzersiz, hastalığı yavaşlatmanın ve semptomlarını
Anksiyete İle Birlikte Kalp Çarpıntısı Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi
Bazen kalbinizin göğsünüzde veya boğazınızda attığını hissedebilirsiniz. Birçok insan anksiyete ile birlikte kalp çarpıntısı yaşar. Anksiyete, otonom sinir sisteminin (ANS) bir parçası olarak vücudun “savaş
KOAH Hastalığı Olan Kişiler İçin Egzersiz Önlemleri Nelerdir?
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) olanlar için güvenli egzersiz için tartışmalar devam etmektedir. Ancak kesin olan bir şey varsa o da KOAH’lı kişiler çok soğuk,
Alzheimer Hastalarında Beslenme Zorlukları: Bakıcılar İçin İpuçları
Tüm insanların sağlıklı kalmak için dengeli beslenmesi çok önemlidir. Ancak bazı sağlık koşullarında beslenme daha önemli duruma gelmektedir. Alzheimer hastalığı olan kişiler, diyabet , yüksek
Beslenme İle Çocuklarda Diş Sağlığı Arasındaki Bağlantı Nedir?
Çocukların dişlerini çürüklerden ve diğer diş sağlığı sorunlarından korumak için sağlıklı beslenmeleri gerekmektedir. İyi bir beslenme tüm besin gruplarını içerir ve sağlıklı beslenme seçimleri iyi
Egzersiz, Doğumdan Sonra Ne Zaman Yapmaya Başlanmalı?
Tutarlı bir egzersiz programı ve sağlıklı beslenme, kilo vermenin ve “hamilelik öncesi” kilonuza dönmenin en iyi yoludur, ancak yeni doğum yaptığınız için kendinizi aşırı zorlamamaya
Beslenme Sorunları Nelerdir Ve Vücudu Nasıl Etkiler?
Çeşitli sağlık sorunları iştahınızı etkileyebilir. Hastalık, ilaçlar veya ameliyat gibi nedenler iştahsızlık sorununa neden olabilir. Bir çok insan, iyileşmek ve sağlıklı kalmak için yemek yemek
Göz Ağrısı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Göz ağrısı bir veya iki gözü etkileyebilir. Göz ağrısı, göze giren yabancı bir cisimden veya altta yatan bir sağlık sorunundan kaynaklanabilir. Mümkün olan en kısa
