Avokado Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları
Avokado sever misiniz? O zaman avokado çayını tatma zamanı. Avokado çayının antiinflamatuar ve antioksidan özellikleri sayesinde kan basıncını, kötü kolesterolü düşürmeye ve sindirimi düzenlemeye yardımcı
Mavi Çay’ın İnanılmaz Faydaları
Mavi çay, adından da anlaşılacağı gibi, clitoria ternatea bitkisinin çiçeklerinden yapılan, mavi renge sahip bir içecektir. Mavi çay, kilo vermek, vücudu toksinlerden arındırmak, zihni sakinleştirmek,
Timpanoskleroz Nedir? Nedenleri, Belirtileri, Tedavisi
Timpanoskleroz, kulak zarı da dahil olmak üzere orta kulakta doku kalsifikasyonunun olduğu bir durumdur. Durum ilerlemiş ise, işitme kaybına neden olabilir. Tedavi seçenekleri arasında işitme cihazları ve
Ne Tür Bir İşitme Cihazı Almalıyım? İşitme Cihazı Çeşitleri
Kulak arkası (BTE), kulak içi (ITE) ve kanal içi (ITC) gibi birçok işitme cihazı türü vardır. Sizin için doğru olan tipin seçilmesi, işitme kaybının ciddiyeti, kulağınızın
Hamilelik Sonrası Göbek Yağı Nasıl Eritilir?
Hamilelik sonrası göbek bölgesinde oluşan yağlardan kurtulmak zor olabilir. Yeni anne olanlar, hamilelik sonrası göbek bölgesinde oluşan yağı nasıl eritecekleri konusunda gerçekten endişelenme eğilimindedirler ve
Alkollü İçeceklerin Vücuda Yaptığını Bilmediğiniz 10 Garip Şey
Herkes aşırı alkol almanın sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olmadığını bilir. Önerilen alkol miktarı alımından daha fazlasının içilmesi, kişiyi ciddi hastalıklara yakalanma riskine açık hale getirir ve
Kadınların Kemik Sağlığını Etkileyen 10 Şaşırtıcı Şey
Kalsiyumun kemikler için iyi olduğunu biliyor olabilirsiniz, ancak kemik sağlığını etkileyebilecek birkaç şey daha vardır. Genel olarak konuşursak, kadınlar erkeklerden daha küçük iskelet sistemine sahiptir, ancak kemik
Sağlıklı Tahıl
Yıllar boyunca ekmek ve makarna gibi ürünler karbonhidrat dolu oldukları için kötü bir üne sahip oldular. Birçok insan, beslenmesini daha sağlıklı hale getirmek için, ekmek
Alzheimer Hastalığı Bize Ne Öğretiyor?
Demans, 60 yaşın üzerindeki her yüz kişiden beşi ila sekizini, 90 yaşın üzerindeki her yüz kişiden 40’ı etkileyen bir rahatsızlıktır. Bu, dünya genelinde her bir
Kalbi Güçlendirmek İçin En İyi 10 Egzersiz
Genel sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri daha sağlıklı bir kalbe sahip olmaktır. Bildiğiniz gibi, daha sağlıklı bir kalp için en ideal yaklaşım ise
