Depresyon İçin Manyetik Terapiyi Denemeli Misiniz? İşte Bilmeniz Gerekenler
Bazen üzgün, stresli veya yalnız hissetmek yaygın ve normal bir durumdur. Ancak bu tip belirtiler iki hafta veya daha uzun süre devam eder ise, günlük
Ellerinizde Ve Ayaklarınızda Karıncalanma Mı Var? Sorun Bir Vitamin Eksikliği Olabilir
Ellerinizde ve ayaklarınızda karıncalanma veya iğne batması hissi yaşıyor musunuz? Bu, uzun süre aynı pozisyonda kaldığınız için olabilir, ancak bu hissi normalden daha sık yaşıyorsanız,
Sabah Güneşinin Beş Şaşırtıcı Sağlık Faydası
Sabah güneşi neden iyi hissettiriyor hiç merak ettiniz mi? Sabah dışarı çıkmak lüks gibi görünebilir, ancak sabahları güneş ışınları altında geçirilen zaman, genel sağlığınız üzerinde
Doomscrolling Nedir Ve Nasıl Etkiler?
Dünya genelinde yaklaşık 5 milyar sosyal medya kullanıcısı var! Evet, doğru okudunuz. Sosyal medya, her yaştan insan için en etkili iletişim yöntemlerinden biri haline gelmiş
Her Sabah Aç Karnına Fesleğen Yemenin Beş Faydası
Ballıbabagiller familyasından olan ve genellikle ılıman bölgelerde yetişen fesleğen, A, C ve K vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, demir, magnezyum ve potasyum gibi mineraller içerir. Haber
Günlük 60 Dakika Yürüme Alışkanlığı Edinmenin Beş Basit Yolu
Zamanın parmaklarımızın arasından kayıp gittiği günümüzde, sağlık genellikle ikinci planda kalır. Ancak, günün sadece 60 dakikasını basit bir aktiviteye ayırmanın sağlığınız üzerinde derin bir etki
Daha Genç Görünmenizi Sağlayacak Beş Süper Meyve
Yaşlanma doğal bir süreçtir, ancak beslenmenize belirli süper meyveleri dahil ederek daha genç bir görünüme sahip olabilirsiniz. Bu süper meyveler, genç ve parlak bir cildi
Sizin Felaket Endeksiniz Nedir?
Felaketleştirme, belirli koşullar altında, bir şeyi olumsuz olarak derecelendirme veya yargılama niyetiyle belirli sözcükleri düşünerek veya söyleyerek gerçekleştirilen bir edimsel (dilbilimsel) eylemdir. Örneğin, ” Eşim
Asla Pişman Olmayacağınız Kararlar Almak İçin “10 İpucu”
“Doğru” kararları vermek her zaman kolay değildir; aslında, çatışan seçenekler karşısında, genellikle zordur. Korku, endişe ve baskı gibi duygular ağır gelebilir, bunun en büyük nedeni
Akşam Yemeğini Erken Yemenin Beş Şaşırtıcı Faydası
Tıpkı kahvaltı gibi, akşam yemeğinin de doğru bir zamanı vardır. Herhangi bir zamanda yemek yemek, vücuda zamanında yemek yemenin sağladığı faydaları sağlamaz. Haber Merkezi /
