Fıstık Ezmeli Erişte, Malzemeleri, Hazırlanışı
Fıstık Ezmeli Erişte, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir.
Malzemeleri;
- ½ fincan tavuk suyu
- 1,5 yemek kaşığı kıyılmış taze zencefil kökü
- 3 yemek kaşığı soya sosu
- 3 yemek kaşığı fıstık ezmesi
- 1,5 yemek kaşığı bal
- 2 çay kaşığı acı şili ezmesi
- 3 diş sarımsak, kıyılmış
- 225 gr. erişte
- ¼ fincan doğranmış yeşil soğan
- ¼ fincan doğranmış fıstık
Hazırlanışı;
Büyük bir kapta suyu kaynatın; erişteyi ekleyin ve pişirin; erişteyi süzün. Ardından tavuk suyunu, zencefili, soya sosunu, fıstık ezmesini, balı, biber salçasını ve sarımsağı küçük bir tencerede karıştırın; orta ateşte fıstık ezmesi tamamen eriyene kadar pişirin. Ondan sonra erişte ekleyin ve karıştırın. Servis yapmadan yeşil soğan ve yer fıstığı ile süsleyin. Afiyet olsun…
Besin değerleri;
- 330 kalori
- Protein 10.7 gr
- Karbonhidratlar 46.8 gr.
- Yağ 12 gr.
- Sodyum 1188 mg.