Vücut Yağı Mı Vücut Losyonu Mu: Cildiniz İçin Hangisi Daha İyi?

Cilt bakımı söz konusu olduğunda, rafları dolduran ürün yelpazesi fazlasıyla bunaltıcı olabilir. Bu ürünler arasında, nemlendirme için iki popüler seçenek öne çıkar: Vücut yağı ve vücut losyonu.

Haber Merkezi / Her iki cilt bakım ürünü de benzersiz faydalar sunar, ancak cildiniz için hangisi daha iyi?

Vücut yağı: Vücut yağları, nemlendirici ve iyileştirici özellikleri nedeniyle son yüzyılda popüler olsalar da, yüzyıllardır kullanılmakta. Hindistan cevizi, badem veya argan gibi doğal yağlardan elde edilen bu karışımlar, yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengindirler. Bu karışımlar, cilde derinlemesine nüfuz ederek yoğun nemlendirme sağlar ve nemi hapsederler.

Vücut yağlarının öne çıkan avantajlarından biri, cildin doğal sebumunu taklit edebilme yetenekleridir, bu da onları özellikle kuru, susuz kalmış veya hassas cilt tipleri için uygun hale getirir.

Ancak, tüm vücut yağlarının eşit özelliklere sahip olmadığını belirtmek önemlidir. Bazı vücut yağları, komedojenik olabilir, yani gözenekleri tıkayabilir ve özellikle akneye meyilli veya yağlı cilde sahip olanlar için sivilceye neden olabilir. Komedojenik olmayan yağlar veya hafif formüller tercih etmek, bu riski azaltmaya yardımcı olabilir.

Vücut losyonu: Öte yandan vücut losyonları, genellikle cilde nem çeken gliserin veya hyaluronik asit gibi nemlendiricilerle zenginleştirilmiş su bazlı emülsiyonlardır. Ayrıca, nem kaybını önlemek için koruyucu bir bariyer oluşturan petrolatum veya dimetikon gibi tıkayıcı maddeler de içerirler.

Vücut losyonları çok yönlülükleri ve uygulama kolaylıkları nedeniyle övülürler. Cilt tarafından hızla emilir, geride yağlı olmayan bir sonuç bırakır ve özellikle nemli iklimlerde veya daha sıcak mevsimlerde günlük kullanım için idealdir. Belirli cilt sorunlarına hitap ederler ve hassas cilt, yaşlanma karşıtı veya güneş koruması seçenekleri sunarlar.

Derin nemlendirme sağlamada üstün olan vücut yağlarının aksine, vücut losyonları nem seviyelerini korumak için daha sık uygulama gerektirebilir, özellikle çok kuru cilde sahip kişiler için. Ek olarak, bazı losyonlar hassas cilt tipleri için tahriş edici olabilen sentetik kokular veya koruyucular içerebilir.

Cildiniz için doğru olanı seçmek: Sonuç olarak, vücut yağı ve vücut losyonu arasındaki seçim kişisel tercihe ve cilt tipine bağlıdır. Yoğun nemlendirme ve cildinizi şımartmak istiyorsanız, lüks bir vücut yağı sizin için doğru seçim olabilir. Ancak, hızlı emilen hafif, zahmetsiz bir nemlendirici tercih ediyorsanız, vücut losyonu sizin için en iyi seçenek olabilir.

Tercihiniz ne olursa olsun, yüksek kaliteli içeriklere öncelik vermek ve cildinizin ihtiyaçlarını dinlemek önemlidir. Farklı ürünler denemek ve cildinizin nasıl tepki verdiğini gözlemlemek, cildinizi beslenmiş, nemli ve parlak tutmak için mükemmel uyumu bulmanıza yardımcı olabilir. Sonuçta, cilt bakımı söz konusu olduğunda, tek bir çözüm yoktur, sizin için en iyi işe yarayan şey vardır.

Paylaşın

Rebound İlişkide Misiniz? Bilmeniz Gereken 5 İşaret

Rebound ilişkiler genellikle, birinin eski partnerini unutmasına yardımcı olan ilişki olarak tasvir edilir. Ancak gerçek hayatta çok daha karmaşık ve duygusal olarak yorucu olabilirler.

Haber Merkezi / Yakın zamanda bir ayrılığın ardından yeni bir ilişkiye başladıysanız, bunun bir rebound olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Bir rebound ilişkisinde olup olmadığınızı anlamak hem sizin hem de yeni partnerinizin duygusal sağlığı için çok önemlidir.

Bir rebound ilişkisinde olduğunuzu gösterebilecek beş işaret şunlardır:

İlişkiniz çok hızlı ilerledi: Bir toparlanma ilişkisinin en yaygın belirtilerinden biri, ilerleme hızıdır. Kendinizi normalden daha hızlı hareket ederken bulursanız, bu hızlı ilerleme genellikle yeni, sağlıklı bir bağ kurmaktan ziyade önceki ilişkinizin bıraktığı duygusal boşluğu doldurma arzusundan kaynaklanır.

Eski partnerinizden sık sık bahsediyorsunuz: Geçmiş ilişkilerden ara sıra bahsetmek doğal olsa da, sürekli olarak eski partnerinizden bahsetmek kırmızı bayrak olabilir. Yeni partnerinizi eski partnerinizle karşılaştırıyor, geçmiş ilişkinizden bahsediyor veya hatta yeni partnerinizi eski partnerinizi kıskandırmak için kullanıyorsanız, bu tamamen devam edemediğinizin bir işaretidir.

Bu davranış yalnızca yeni partnerinizle gerçek bir bağ kurma yeteneğinizi engellemekle kalmaz, aynı zamanda yeni ilişkiyi bir başa çıkma mekanizması olarak kullanıyor olabileceğinizi de gösterir.

Hayatın devam ettiğinizi kanıtlamaya ihtiyaç duyuyorsunuz: Rebound ilişkiler yaşayan kişiler genellikle eski partnerlerine ve hayatın devam ettiğini gösterme konusunda zorlayıcı bir ihtiyaç hissederler. Yeni ilişkide olmanızın motivasyonu büyük ölçüde başkalarına bir şey kanıtlamaksa, büyük ihtimalle bir rebound ilişidir.

Duygusal durumunuz dengesiz: Geri tepme ilişkileri genellikle duygusal dengesizlik ile karakterize edilir. Aşırı inişler ve çıkışlar yaşıyorsanız, bu önceki ayrılığınızı tam olarak atlatamadığınızın bir işareti olabilir. Bu duygusal dalgalanmalar, eski partnerinize karşı çözülmemiş duygulardan ve yeni bir ilişkiye ani geçişten kaynaklanabilir.

Geçmiş ilişki sorunlarını ele almaktan kaçınıyorsunuz: Bir toparlanma ilişkisinde, genellikle geçmişi düşünme veya ondan ders çıkarma konusunda bir isteksizlik vardır.

Önceki ilişkinizin neden bittiğini anlamak veya kendi duygusal tepkilerinizle başa çıkmak için zaman ayırmadıysanız, yeni ilişkiyi bu acı verici ama gerekli süreçlerden kaçınmak için kullanıyor olabilirsiniz. Bu kaçınma, kişisel gelişimi ve sağlıklı bir yeni ilişkinin gelişimini engelleyebilir.

Paylaşın

İlişkinizde Zor Zamanlar Mı Geçiriyorsunuz? Çatışmaları Çözmek İçin 5 İpucu

Çatışmalar her ilişkinin doğal bir parçasıdır, ancak bunlarla nasıl başa çıktığınız tüm farkı yaratabilir. İster yanlış bir anlaşılma ister daha derin bir sorun olsun, çatışmaları çözmek sağlıklı ve mutlu bir ilişki sürdürmek için çok önemlidir.

Haber Merkezi / Açıkça iletişim kurarak, aktif bir şekilde dinleyerek, gerektiğinde ara vererek, uzlaşmalar bularak ve gerekirse profesyonel yardım alarak zor zamanların üstesinden gelebilir ve daha güçlü, daha dayanıklı bir ilişki kurabilirsiniz.

Unutmayın, her çatışma daha da yakınlaşmak ve partnerinizle birbirinizi daha iyi anlamak için bir fırsattır. Zor zamanlarda yolunuzu bulmanıza ve partnerinizle çatışmaları çözmenize yardımcı olacak beş pratik ipucu:

Açık ve dürüst iletişim: İletişim, her ilişkinin temel taşıdır. Çatışmalar ortaya çıktığında, partnerinizle duygularınız hakkında açık ve dürüst bir şekilde konuşmanız esastır. Suçlayıcı veya itham edici dil kullanmaktan kaçının ve bunun yerine nasıl hissettiğinizi ifade etmek için “ben” ifadeleri kullanın.

Örneğin, “Sen her zaman…” yerine “Şu olduğunda incinmiş hissediyorum…” deyin. Bu yaklaşım, partnerinizin savunmaya geçmesini önlemeye yardımcı olur ve daha yapıcı bir sohbetin kapısını açar.

Dinleyin: Dinlemek konuşmak kadar önemlidir. Partneriniz duygularını paylaşırken, ona tüm dikkatinizi verin. Konuşurken sözünü kesmekten veya cevabınızı planlamaktan kaçının. Duygularını kabul ederek ve deneyimlerini doğrulayarak empati gösterin. Bazen, sadece duyulduğunu hissetmek bile bir çatışmadaki gerginliği önemli ölçüde azaltabilir.

Gerektiğinde ara verin: Çatışmalar sırasında duygular yükselebilir ve o anın hararetinde kastetmediğiniz şeyleri söylemek kolaydır. Tartışma çok yoğunlaşırsa, kısa bir ara vermek faydalı olabilir. Sakinleşmek ve düşüncelerinizi toplamak için konuşmadan uzaklaşın. İkinizin de daha sakin hissettiği bir zamanda tartışmaya devam etmek için anlaşın.

Uzlaşma ve çözümler bulun: Çatışma çözümü genellikle bir orta yol bulmayı içerir. Uzlaşmaya istekli olun ve her iki tarafı da memnun edecek çözümler arayın. Bu, taviz vermek veya her ikinizin de ihtiyaçlarını karşılamak için yaratıcı yollar bulmak anlamına gelebilir. Unutmayın, amaç tartışmayı “kazanmak” değil, ilişkinizi güçlendirecek bir çözüme ulaşmaktır.

Gerekirse profesyonel yardım alın: Bazen, çatışmalar kendi başınıza çözmek için çok karmaşık veya derin olabilir.

Kendinizi bir tartışma döngüsünde sıkışmış bulursanız veya sorunlar önemli bir sıkıntıya neden oluyorsa, profesyonel bir terapist veya danışmanın rehberliğini almak faydalı olabilir. Çatışmaları daha etkili bir şekilde yönetmenize ve ilişki dinamiklerinizi iyileştirmenize yardımcı olacak araçlar ve stratejiler sağlayabilirler.

Paylaşın

Yeni Evli Çiftler İçin Beş Temel Evlilik İpucu

Evliliğe ilk adımı atmak, sevgi, arkadaşlık ve hayallerle dolu derin bir yolculuğun başlangıcına işaret eder. Yeni evli çiftler için bu geçiş, hem heyecan hem de uyum getirir.

Haber Merkezi / Yeni evli çiftlerin önlerindeki yolculuk heyecan verici olsa da, evlilik aynı zamanda kendi zorluklarını ve belirsizliklerini de beraberinde getirir.

İşte, yeni evli çiftlerin güçlü ve kalıcı bir ortaklık kurmalarına yardımcı olacak beş ipucu:

İletişim anahtardır: Açık ve dürüst iletişim, güçlü bir ilişkinin temelidir. Duygularınız, ihtiyaçlarınız ve beklentileriniz hakkında açıkça konuşun. Partnerinizi aktif olarak dinleyin, duygularını onaylayın ve anlaşmazlıklar sırasında duvar örmekten kaçının. Unutmayın, iletişim iki yönlü bir yoldur, bu yüzden her iki partnerin de çaba gösterdiğinden emin olun.

Sabretmeyi ve bağışlamayı deneyin: Evlilik, büyüme ve öğrenme yolculuğudur ve çiftlerin bu yolda engellerle karşılaşması doğaldır. Anlaşmazlıklar ortaya çıktığında, bunlara sabır ve anlayışla yaklaşmayı unutmayın. Suçlamadan kaçının ve bunun yerine birlikte çözümler bulmaya odaklanın. Affetme alışkanlığı edinin ve kızgınlığın birikmesini önleyin.

Kaliteli zamana öncelik verin: Sadece ikiniz için zaman ayırın. Düzenli olarak randevu geceleri, hafta sonu kaçamakları planlayın veya sadece evde sessiz anlar paylaşın. Bu adanmış anlar bağınızı güçlendirir, tutkuları canlı tutar ve daha derin bir düzeyde yeniden bağlanmanızı sağlar.

Bireyselliği kucaklayın: Evlilik güzel bir birlikteliktir, ancak kendinizi kaybetmeniz anlamına gelmez. Birbirinizin kişisel gelişimini ve ilgi alanlarını teşvik edin. İlişkinin dışında arkadaşlıklarınızı ve hobilerinizi sürdürün.

Karşılıklı saygı ve desteği teşvik edin: Başarılı bir evlilik, karşılıklı saygı ve destek temeline dayanır. Birbirinizin bireyselliğini, güçlü yanlarını ve başarılarını kutlayın ve farklılıkları anlayış ile kucaklayın. Birbirinizin en büyük destekçileri olun ve hem zaferlerde hem de zorluklarda sarsılmaz destek sunun.

Paylaşın

“Aşk Beyni” Bozukluğu Nedir? Dikkat Edilmesi Gereken Beş İşaret

“Aşk Beyni” bozukluğu, aşık olunduğunda beynindeki nörokimyasal değişiklikleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Aşk güzel ve doğal bir duygu olsa da, kontrol edilemediği takdirde sorunlu davranışlara da yol açabilir.

Haber Merkezi / Aşık olunduğunda, beyin ödül merkezini harekete geçiren bir dizi iyi hissettiren hormon salgılar. Bu aktivasyon yoğun bir haz duygusuna yol açar ve aşık olunan kişiye olan arzuları güçlendirir. Ancak, tıpkı diğer tüm bağımlılıklar gibi, iyi hissettiren hormonların bu sürekli salınımı beyin kimyasında sorunlu davranışlara yol açabilecek değişikliklere yol açabilir.

‘Aşk Beyni’ bozukluğunun belirtileri:

‘Aşk Beyni’ bozukluğunun en yaygın belirtilerinden biri, partnere karşı takıntılı düşüncelere ve davranışlara sahip olmaktır. Sevilen kişiyi sık sık düşünmek doğaldır, ancak aşırı hale geldiğinde ve hayatın diğer yönlerini etkilemeye başladığında, bu bir uyarı işareti olabilir.

Aşık olmak olumlu duyguların akınına yol açabilir, ancak aynı zamanda bilinç halinde ve davranışlarda da önemli değişikliklere neden olabilir. İlişkide işler yolunda gittiğinde aşırı yükselişler yaşanılabilir, ancak sorunlar veya çatışmalar olduğunda da yoğun düşüşler yaşanılabilir. Bu duygusal iniş çıkışlar bunaltıcı olabilir ve dürtüsel veya mantıksız davranışlara yol açabilir.

Aşk beyni ele geçirdiğinde, yoğun duygularda kaybolmak ve diğer önemli ilişkileri ve sorumlulukları ihmal etmek kolaydır. Bu, gergin ilişkilere ve uzun vadeli sonuçları olabilecek önemli sorumlulukların ihmal edilmesine yol açabilir.

Kıskançlık ilişkilerde yaygın bir duygudur, ancak aşırı ve mantıksız hale geldiğinde, ‘Aşk Beyni’ bozukluğunun bir işareti olabilir. Aşık olunduğunda beyin dopamin, serotonin ve oksitosin gibi kimyasallar salgıladığından, bu aynı zamanda artan sahiplenme ve kıskançlık seviyelerine de yol açabilir. Bu, kontrolcü davranışlar, partnerlerin sadakatini sürekli sorgulamaya neden olabilir.

‘Aşk Beyni’ bozukluğunun etkileri yalnızca düşünceler ve duygularla sınırlı değildir; fiziksel semptomlar olarak da ortaya çıkabilirler. Aşık olunduğunda beyin adrenalin, kortizol ve vazopressin gibi hormonlar salgılar ve bu da kalp atış hızının artması, terleme, iştahsızlık ve uyku bozuklukları gibi fiziksel değişikliklere yol açabilir.

Bu belirtiler ilk başta önemsiz görünebilir ancak zamanla devam ederse veya kötüleşirse daha derin bir sorunun göstergesi olabilir.

Paylaşın

“Üç Yıllık İlişki” Sorunu Nedir? Üstesinden Gelmenin Beş Yolu

İlişkiler genellikle kendilerine özgü zorluklarla gelir ve çiftlerin karşılaştığı en yaygın engellerden biri de sözde ‘3 yıllık ilişki sorunu’dur. Bu terim, ilişkideki ilk heyecanın azalmaya başladığı ve partnerlerin daha derin, daha karmaşık sorunlarla karşılaşmaya başladığı aşamayı ifade eder.

Haber Merkezi / Bu olguyu anlamak ve bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmek, ilişkinizin uzun ömürlülüğü ve kalitesi açısından önemli bir fark yaratabilir. İşte bu ilişki sorununa derinlemesine bir bakış ve üstesinden gelmek için beş etkili yol.

3 yıllık ilişki sorununu anlamak:

3 yıllık ilişki sorunu genellikle balayı evresi sona ererken ortaya çıkar. Bir ilişkinin ilk birkaç yılında, çiftler genellikle yoğun tutku, hayranlık ve derin bir duygusal bağ yaşarlar. Ancak, zaman geçtikçe, başlangıçtaki coşku azalır ve ilişki daha istikrarlı bir evreye girer. Bu dönem, altta yatan sorunları ortaya çıkarabilir ve çiftin uyumluluğunu ve bağlılığını test edebilir.

Bu aşamada karşılaşılan yaygın zorluklar şunlardır:

Rutin ve monotonluk: Yeni deneyimlerin heyecanı, tahmin edilebilir bir rutine yol açarak can sıkıntısına ve tatminsizliğe yol açabilir.

İletişim bozuklukları: İletişim tarzlarındaki farklılıklar ve çözülemeyen çatışmalar daha belirgin hale gelebilir, yanlış anlaşılmalara ve hayal kırıklıklarına yol açabilir.

Karşılanmayan beklentiler: Balayı döneminde belirlenen gerçekçi olmayan beklentiler, karşılanmadığında hayal kırıklığına yol açabilir.

Bireysel gelişim: Kişisel gelişim ve önceliklerdeki değişiklikler, iş birliği içinde ele alınmadığında ayrışma hissine yol açabilir.

Dış stres faktörleri: Kariyer baskıları, ailevi sorunlar veya finansal kaygılar gibi yaşam değişiklikleri ilişkiyi zorlayabilir.

Açık ve dürüst iletişim sağlıklı bir ilişkinin temelidir. Duygularınızı, endişelerinizi ve ihtiyaçlarınızı eşinizle düzenli olarak tartışmak için çaba gösterin. Aktif dinlemeyi uygulayın ve birbirinizin bakış açılarına karşı empati kurun. Sorunları ortaya çıktıkça ele almak, bunların büyük çatışmalara dönüşmesini önleyebilir.

Tutkuyu canlı tutun: Romantizmi ve heyecanı sürdürmek çok önemlidir. Düzenli olarak buluşma geceleri planlayın, birbirinizi küçük sevgi hareketleriyle şaşırtın ve birlikte yeni aktiviteler keşfedin. Yeni şeyler denemek tutkuyu yeniden canlandırabilir ve ilişkiye yenilik hissi katabilir.

Gerçekçi beklentiler belirleyin: Hiçbir ilişkinin mükemmel olmadığını kabul edin. Birbirinizin kusurlarını kabul etmek ve her iki partnerin de insan olduğunu anlamak hayal kırıklığını azaltabilir. İlişkinizin olumlu yönlerine odaklanın ve partnerinizin gösterdiği çabaları takdir edin.

Bireysel gelişimi destekleyin: Birbirinizin kişisel gelişimini ve hırslarını destekleyin. Partnerinizi ilgi alanlarını ve hedeflerini takip etmeye teşvik edin ve aynısını kendiniz için de yapın. Kişisel tatmin, yeni enerji ve bakış açıları getirerek ilişkinizi geliştirebilir.

Gerektiğinde profesyonel yardım alın: Sorunlar bunaltıcı görünüyorsa, bir ilişki danışmanının veya terapistin rehberliğini almayı düşünün. Profesyonel yardım, zor zamanları atlatmak ve bağınızı güçlendirmek için değerli araçlar ve stratejiler sağlayabilir.

Paylaşın

Kıskançlıkla Nasıl Başa Çıkılır?

Kıskançlık, bir kişinin üçüncü bir kişiyle etkileşimleri nedeniyle başka bir kişinin sevgisini veya ilgisini kaybedeceğinden korktuğu veya kırgınlık duyduğu zaman ortaya çıkan olumsuz bir duygudur.

Haber Merkezi / Zaman zaman kıskançlık hissetmek normal olsa da, sağlıklı bir şekilde ifade edilmezse bu durum sorun haline gelebilir.

Kıskançlığın temel nedeni oldukça kişisel olabilirken, kıskançlığı sürdürebilecek bazı genel özellikler ve durumlar vardır.

Örneğin, bir kişi güvensizse, yetersiz hissediyorsa, terk edilme veya yalnızlık korkusu yaşıyorsa, düşük öz saygıya sahipse veya kendini başkalarıyla karşılaştırma eğilimindeyse kıskançlığa daha yatkın olabilir.

Kıskançlığın en yaygın belirtileri arasında kızgınlık, incinme ve güven kaybı duyguları yer alır. İlginçtir ki kıskançlığın, öfke veya üzüntüde bulabileceğiniz gibi belirgin veya tanınabilir bir yüz ifadesi yoktur.

Bunun yerine kıskançlık, öfke, üzüntü, korku ve şaşkınlık gibi çeşitli duygulardan oluşan bileşik bir duygu olarak kabul edilir.

Sağlıklı bir ilişkinin anahtarı açık ve dürüst iletişimdir. Kıskançlık duygusuyla başa çıkmak için bazı ipuçlarını şöyle sıralayabiliriz:

Derin bir nefes alın ve kıskançlığın bir duygu olduğunu, gerçek olmadığını ve bu duyguya göre hareket edip etmeme konusunda bir seçeneğe sahip olduğunuzu hatırlayın.

Kıskançlık duygusunu kabul edin ancak bunun üzerinde durmayın. Eşinizin veya arkadaşınızın sizi aldattığını hayal edip buna takılıp kalırsanız, muhtemelen hiç var olmayan şeyleri düşünmeye başlarsınız.

Kıskançlık duygusuna göre hareket ederek bir şey kazanıp kazanmayacağınızı düşünün. Çoğu zaman kıskançlık işleri daha da kötüleştirir.

İlişkilerde hiçbir şeyin garanti olmadığını kabul edin ve eşinize veya arkadaşınıza güvenemiyorsanız ilişkiyi sonlandırmayı deneyin.

İlişki içinde olduğunuz kişiyle birlikte sınırlar çizin ve her ikinizin de rahat hissettiği ve rahatsız olduğu şeyleri belirleyin.

Güvenin kazanılan bir şey değil, verilen bir şey olduğunu unutmayın.

Kıskançlık eğiliminiz hayatınızı etkilemeye başlıyorsa, ilişkinizi olumsuz etkiliyorsa veya işinizi yapmanızı veya kendinize veya başkalarına bakmanızı zorlaştırıyorsa, bir sağlık uzmanına görünmenizi öneririz.

Paylaşın

Celine Dion Sahnelere Geri Dönüyor

Celine Dion’un Paris’te düzenlenecek Olimpiyat Oyunları’nın açılış töreninde sahne alacağı bildirildi. Dion, nadir görülen bir nörolojik rahatsızlık olan katı kişi sendromu ile mücadele ediyor.

Haber Merkezi / Rahatsızlığın yürüme ve şarkı söyleme yeteneğini etkileyen spazmlara neden olduğunu belirten 56 yaşındaki Celine Dion, hayranlarına yeniden şarkı söyleme konusunda kararlı olduğunu söyledi

Geçen ay Dion, SPS’le hayatına dürüst bir perde arkası bakış sunan belgeseli Ben: Celine Dion’u (I Am: Celine Dion) yayımlamıştı. Belgeselin ilk fragmanında Grammy ödüllü sanatçı, hastalıkla mücadelesini içten bir şekilde anlatırken göz yaşlarına boğulmuştu.

Dion fragmanda “Her gün sıkı çalışıyorum ama itiraf etmem gerekir ki zorlanıyorum” demişti. Sahneye çıkmak hakkında, gözleri dolu bir halde “Çok özlüyorum” ifadelerini kullanmıştı.

Katı Kişi Sendromu (SPS) nedir?

Stiff Person Sendromu ilerleyici katılık ve sertlik ile karakterize etyolojisi belirsiz nadir bir nörolojik hastalıktır. Sertlik öncelikle gövde kaslarını etkiler ve spazmların da birlikteliği ile postural deformitelerle sonuçlanır.

Kronik ağrı, bozulmuş hareketlilik ve lomber hiperlordoz genel belirtilerdir. Spazmlar şiddetli ve öngörülemeyen bir şekilde ortaya çıkabilir ve bazen kemikleri dahi kırabilecek seviyeye ulaşırlar. Hastalar bazen ses ve dokunmaya çok duyarlı hale gelirler ve bu durumlar spazmları tetikleyebilmektedir.

Hastalığın kesin mekanizması belirgin değildir. SPS hastalarının, nadiren genel popülasyonda görülen glutamik asit dekarboksilaz antikorlarına sahip olduğu tespit edilmiştir. Bu antikorların hastalığın nedeni olduğu düşünülmektedir.

Celine Dion kimdir?

Celine Dion, 30 Mart 1968 yılında Charlemagne, Québec’te geniş bir ailede doğdu. Menajeri ve gelecekteki eşi René Angélil, Dion’un ilk albümünü finanse etmek için kendi evini ipotek ettirdikten sonra Dion, Fransızca konuşulan ülkelerde çocuk yıldız hâline geldi. Dion’un uluslararası alanda tanınması, 1982 Yamaha Dünya Popüler Şarkı Festivali ile İsviçre adına yarıştığı 1988 Eurovision Şarkı Yarışması’nı kazanmasıyla gerçekleşti.

1980’lerde yayımladığı bir dizi Fransızca albümün ardından Amerika Birleşik Devletleri’nde Epic Records ile anlaştı. 1990’da Unison adını verdiği ilk İngilizce albümünü yayımladıktan sonra Kuzey Amerika’da ve İngilizce konuşulan diğer ülkelerde bilinen bir pop sanatçısı oldu.

1990’larda, Angélil’in de yardımıyla, yayımladığı İngilizce ve Fransızca albümlerle dünya genelinde ünlendi. Falling into You (1996) ve Let’s Talk About Love (1997) albümleri, Amerika Birleşik Devletleri’nde elmas sertifika alırken D’eux (1995), tüm zamanların en çok satan Fransızca albümü oldu.

Dion ayrıca “The Power of Love”, “Think Twice”, “Because You Loved Me”, “It’s All Coming Back to Me Now”, “My Heart Will Go On” ve “I’m Your Angel” gibi şarkılarıyla dünya genelinde bir numarada yer aldı. Ancak 1999’da, kariyerine ara verip kanser teşhisi konan eşiyle zaman geçireceğini açıkladı.

2002’de müziğe geri döndü ve Paradise, Nevada’daki The Colosseum at Caesars Palace adlı mekânda düzenlenen A New Day… (2003-07) konserlerini gerçekleştirdi. Bu konserler $385 milyon hasılatla tüm zamanların en başarılı yerleşik gösterisi oldu.

Dion’un müziği rock ve R&B’den gospel müziği ve klasik müziğe uzanan tarzlardan etkilendi. Şarkıları çoğunlukla İngilizce ve Fransızca olan Dion; İspanyolca, İtalyanca, Almanca, Latince, Japonca ve Çince şarkılar da söylemektedir. Albümlerinin farklı eleştiriler almasına rağmen Dion, pop müziğin en etkili seslerinden biri kabul edilmektedir.

Aralarında Yılın Albümü ve Yılın Kaydı’nın da bulunduğu beş Grammy Ödülü kazandı. Amerika Birleşik Devletleri’nde Nielsen SoundScan döneminin en çok satan ikinci kadın sanatçısıdır. Avrupa’da 50 milyondan fazla albüm satması nedeniyle 2003’te Uluslararası Fonogram Endüstrisi Federasyonu tarafından onurlandırıldı.

Dünya genelinde sattığı 200 milyondan fazla kayıt ile hâlen en çok satan Kanadalı sanatçı ve tüm zamanların en çok satan sanatçılarından biri konumundadır.

Paylaşın

Aşk Bombardımanı Nedir? Dikkat Edilmesi Gerekenler

Aşk bombardımanı, birinin başka bir kişiyi manipüle etmek için büyük jestler kullandığı bir tür duygusal tacizdir. Aşk bombacısı sizi hediyelerle ve iltifatlarla “bombalayabilir”, ancak bu eylemler nezaketten dolayı yapılmaz.

Haber Merkezi / Bir kişi, bir arkadaşını, partnerini veya sevdiği birini kendisine bağımlı hale getirmek ve böylece ilişkiyi kontrol edebilmek için aşk bombardımanını kullanır. Aşk bombalaması genellikle başkalarına duyulan güven ve bağımlılık konusundaki güvensizliklerden kaynaklanır.

Aşk bombardımanı belirtileri kişiden kişiye değişebilir:

Sınırlar göz ardı edilir: Bir aşk bombacısı, hayır denmesinden hoşlanmaz veya sınırları dinlemez.

Sürekli olarak kontrol etmek istemesi: Sürekli iletişim kurarak, size saygı göstermeyebilir.

Sürekli övgü veya iltifat: Sizinle abartılı bir şekilde ilgilenebilir.

Gereksiz veya istenmeyen hediyeler: Bir aşk bombacısı, kendisini size kabul ettirmek için abartılı ve istenmeyen hediyeler için ödeme yapabilir.

Abartılı aşk sözleri: Bir aşk bombacısı, gerçek olamayacak kadar abartılı sözlerle siz sevdiğini söyleyebilir.

Aşk bombardımanı, sağlıksız bir ilişkinin işaretidir. Davranış manipülatiftir ve duygusal olarak taciz edicidir. Aşk bombardımanı, genellikle birinin başka birisini kontrol etmek amacıyla kullanıldığı bir taciz taktiğidir.

Birisinin size aşk bombası attığını düşünüyorsanız içgüdülerinizi dinleyin. Aşk bombardımanı davranışlarıyla başa çıkmak ve sağlıklı sınırlara bağlı kalmak biraz zaman alabilir, ancak bir ilişkiyi kurtarabilir.

Paylaşın

IPL Tüy Alma Cihazlarının Artıları Ve Eksileri

Vücut tüylerinden kalıcı olarak kurtulmak isteyen güzellik tutkunları arasında giderek popüler hale gelen IPL veya Yoğun Darbeli Işık (Yoğunlaştırılmış Atışlı Işık / Geniş Bant Işık), istenmeyen tüyleri yok etmek için ışık enerjisinin gücünden yararlanan son teknolojidir.

Haber Merkezi / Işık darbeleri, tüy kökünün dinlenme evresine geçmesini sağlar, bu da tedavi edilen bölgedeki tüylerin dökülmesini ve zamanla vücudun daha az tüy üretmesi anlamına gelir.

IPL nasıl çalışır?

Işık darbeleri tüydeki pigment (melanin) tarafından emilir. Bu gerçekleştiğinde, enerji birikimi ısıya dönüşür; tıpkı güneşli bir günde siyah bir tişört giymek gibi. Isı tüyden aşağı doğru hareket ettikçe, tüy folikülünde ısı hasarına neden olur ve yeni tüy üreten hücreleri devre dışı bırakarak pürüzsüz, bir cilt elde edilir. 

IPL tüy alma cihazlarının artıları

Minimum risk: IPL cihazları, tıraş, ağda, iplik veya kimyasal tüy dökücüler gibi geleneksel yöntemlere kıyasla düşük risklidir. Bu alternatifler cilt tahrişine, yanıklara veya alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

İnvaziv olmayan: IPL invaziv değildir, yani cildin derin katmanlarına nüfuz etmez. Elektrolizin (tüy köklerine iğne sokulmasını içerir) aksine, IPL cildi delmez ve bu da enfeksiyon riskini azaltır.

Sert kimyasallar bulunmaz: Güçlü kimyasallar içeren tüy dökücü kremlerin aksine, IPL sert maddelere dayanmaz. Çevredeki cilde zarar vermeden tüy köklerinin melaninini hedef alan ışık tabanlı bir teknolojidir.

Uzun vadeli: IPL cihazları uzun vadeli tüy azaltma sunar. Geleneksel yöntemler geçici sonuçlar verir ve sık bakım gerektirir.

Hassasiyet: IPL cihazları belirli bölgelerin hassas bir şekilde hedeflenmesini sağlar. Yakındaki cildi etkilemeden üst dudak kıllarına, çeneye veya bikini bölgesine odaklanabilirsiniz.

Tutarlılık: Düzenli IPL seansları tutarlı sonuçlar sağlar. Geleneksel yöntemler genellikle salon randevularına dayanırken, IPL tedavileri sizin rahatınıza göre yapılabilir.

Ağrısız: IPL tedavileri genellikle ağrısızdır. İşlem sırasında hafif bir sıcaklık veya karıncalanma hissi duyabilirsiniz, ancak ağda veya iple epilasyondan çok daha az rahatsız edicidir.

Evde kullanım: IPL cihazları kendi alanınızın konforunda tüy alma işleminizi yönetmenizi sağlar.

Zamandan tasarruf: Geleneksel yöntemler zaman alıcı olabilir. IPL cihazları daha hızlıdır ve daha az sıklıkta dikkat gerektirir.

Tasarruf: IPL cihazı satın almanın ilk yatırım maliyeti yüksek görünebilir ancak uzun vadeli tasarrufu göz önünde bulundurun.

IPL tüy alma cihazlarının eksileri

Birden fazla seans gerekir: IPL cihazları ile kalıcı tüy azaltma elde etmek birkaç ay boyunca 6 ila 8 seans alabilir.

Sınırlı tüy ve cilt rengi aralığı: IPL cihazlarının etkinliği cilt ve tüy pigmentleri arasındaki kontrasta bağlıdır. Bu cihazlar önemli bir fark olduğunda en iyi şekilde sonuç veriler. Sonuç olarak, bu sistemler açık tenli ve koyu tüylü kişiler için önerilir.

İlk maliyet: Evde kullanılan IPL cihazları uzun vadeli tasarruf sunarken, ilk yatırım yüksek olabilir. Evet, kaliteli cihazların bir fiyatı vardır, ancak bütçe dostu seçenekler etkinliği tehlikeye atabilir.

Genel olarak, uzun süreli ve etkili bir tüy alma çözümü arıyorsanız, bir IPL cihazı harika bir seçim olabilir. Karar vermeden önce artılarını ve eksilerini göz önünde bulundurmak önemlidir. Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuza veya dermatoloğunuza danıştığınızdan emin olun.

Paylaşın