Bakla Falafel, Malzemeleri, Hazırlanışı

Bakla Falafel, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 45 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 1,5 bardak kuru nohut
  • 4 bardak su
  • 3,5 su bardağı taze veya dondurulmuş bakla
  • 1 fincan doğranmış taze kişniş
  • 1 fincan doğranmış taze maydanoz
  • 4 diş ezilmiş sarımsak
  • taze soğan, dilimlenmiş
  • 1/2 bardak nohut unu
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 çay kaşığı öğütülmüş biber, isteğe bağlı
  • 1 yemek kaşığı isteğe bağlı kimyon
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kişniş, isteğe bağlı
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Hazırlanışı;

  • Nohuttu bir gece önceden suda bekletin,
  • Nohutun suyunu süzün,
  • Fırını 225 derecede önceden ısıtın,
  • Tüm malzemeleri bir mutfak robotunda çoğunlukla pürüzsüz olana, ancak yine de biraz dokuya sahip olana kadar karıştırın,
  • Karışımı toplar haline getirin ve yağlanmış bir fırın tepsisine yerleştirin,
  • Hafifçe yağ sürün,
  • Yaklaşık 15 dakika ya da altın kahverengi ve gevrek olana kadar pişirin,
  • Alternatif olarak, fırın yerine tavada da kızartılabilir,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Kavrulmuş Kabaklı Mercimek Çorbası, Malzemeleri, Hazırlanışı

Kavrulmuş Kabaklı Mercimek Çorbası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 2 1/2 bardak soyulmuş ve doğranmış kabak
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 fincan kurutulmuş kırmızı mercimek
  • 4 bardak su
  • 2 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmış
  • 2 çay kaşığı köri tozu
  • 1/2 bardak sade şekersiz yoğurt
  • 2 yemek kaşığı doğranmış kişniş

Hazırlanışı;

  • Fırını 225 derecede önceden ısıtın,
  • Balkabağını bir fırın tepsisine yayın ve yaklaşık bir kaşık sıvı yağ ile kaplayın,
  • Yaklaşık 25 dakika üzeri kızarana kadar pişirin, ardından fırından çıkarın,
  • Kalan yağı orta ateşte büyük bir tencereyi ısıtın ve soğanı ekleyin, yumuşak ve hafifçe kızarana kadar pişirin,
  • Sarımsak, zencefil ve köri tozunu ekleyin ve sürekli karıştırarak bir dakika daha pişirin,
  • Mercimek ve suyu ekleyin,
  • Yaklaşık 30 dakika veya mercimekler yumuşayıncaya kadar hafifçe pişirin,
  • Kabağı ekleyin ve kaynattıktan sonra ocaktan alın,
  • Pürüzsüz olana kadar ezin,
  • Yoğurt ve kişniş ile süsleyin,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Patates, Bezelye Ve Yumurta Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

Patates, Bezelye Ve Yumurta Salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 45 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 500g küçük patates
  • yumurtalar
  • 2 bardak bezelye
  • 2 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 2 yemek kaşığı beyaz sirke
  • 1 çay kaşığı tam tahıllı hardal
  • Tuz
  • 1/2 bardak kıyılmış maydanoz, dereotu veya frenk soğanı

Hazırlanışı;

  • Patatesleri çatal kolayca girecek şekilde haşlayın, ardından ocaktan alın, süzün ve soğumaya bırakın,
  • Patatesler soğuyunca dörde bölün,
  • Yumurtaları kaynar suya yavaşça koyun ve 6 dakika pişirin, ardından süzün ve soğuk suda soğutun,
  • Yumurtalar soğuduktan sonra kabuğunu kırın ve soyun, ardından dörde bölün,
  • Bezelyeleri 2 dakika haşlayıp süzün ve soğuk su ile soğutun,
  • Bezelyeler soğuyunca tekrar süzün,
  • Sosu hazırlamak için zeytinyağı, sirke, hardal ve tuzu karıştırın,
  • Servis yapmadan hemen önce patatesleri, yumurtaları ve bezelyeleri geniş bir kapta birleştirin ve sos ve otlar ile karıştırın,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Hellim Peynirli Brokolili Makarna, Malzemeleri, Hazırlanışı

Hellim Peynirli Brokolili Makarna, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 125 gr makarna, çeşitli şekillerde olabilir
  • 4 bardak kabaca doğranmış brokoli
  • 100 gram hellim peyniri
  • 1,5 bardak çeri domates
  • 1/4 fincan kabak çekirdeği
  • 1 diş ezilmiş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 3 yemek kaşığı limon suyu
  • Karabiber

Hazırlanışı;

  • Büyük bir tencerede suyu kaynatın ve makarnayı yaklaşık 7 dakika pişirin,
  • Brokolini ekleyin ve makarna ve brokolini pişene kadar bekleyin,
  • Süzün ve bir kenara koyun,
  • Hellim peynirini 1 cm kalınlığında dilimler halinde kesin
  • Bir kızartma tavasını ısıtın ve hellim peynirini her iki tarafı kızarana kadar pişirin,
  • Tavadan çıkarın ve daha küçük parçalar halinde doğrayın,
  • Pişmiş makarna, brokoli, hellim peyniri, çeri domates ve kabak çekirdeklerini geniş bir kaseye koyun ve karıştırın,
  • Sosu hazırlamak için ayrı bir kapta sarımsak, zeytinyağı, limon suyu ve biberi karıştırın,
  • Sosu makarna ile karıştırıp servis yapın,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Beyaz Peynirli Rokalı Pancar Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

Beyaz Peynirli Rokalı Pancar Salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 3 pancar kökü
  • 2 bardak roka
  • 100 gram beyaz peynir, ufalanmis
  • 1/2 bardak kabuklu ve kıyılmış ceviz
  • 1/2 bardak kıyılmış maydanoz
  • 1 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 1 yemek kaşığı balzamik sirke
  • 1 çay kaşığı tam tahıllı hardal

Hazırlanışı;

  • Pancarı bir tencereye koyun ve suyla kaplayın,
  • Kaynatın ve kabuğu kolayca ayrılana kadar pişirin,
  • Süzün ve soğuması için soğuk su ile örtün,
  • Soğuyunca pancarın kabuklarını soğuk su altında nazikçe ovalayarak ayırın,
  • Haşlanmış pancarı rendeleyin,
  • Roka yapraklarını geniş bir tabağa koyun, ardından doğranmış pancarın üzerine dağıtın,
  • Üzerine beyaz peynir, ceviz ve maydanoz serpin,
  • Zeytinyağı, sirke ve hardalı karıştırın ve servis yapmadan hemen önce dökün,

Not; Pancar içeren salatalar, karıştırıldığında veya uzun süre bırakıldığında pembeye dönme eğilimindedir. Bu yüzden karıştırmak yerine direkt tabağa diziyoruz.

Paylaşın

Karnabahar Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

Karnabahar Salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 1/2 çiçeklere ayrılmış karnabahar
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş sumak
  • 1 domates, küp şeklinde doğranmış
  • avokado, doğranmış
  • 1/4 fincan zahter
  • 1 fincan doğranmış kişniş
  • 1 yemek kaşığı zeytin yağı
  • 2 yemek kaşığı limon suyu

Hazırlanışı;

  • Fırını 225 derecede ısıtın ,
  • Karnabaharı büyük bir kızartma tepsisine koyun ve yağ ve sumakla kaplayın,
  • Fırında yaklaşık 30 dakika, ara sıra karıştırarak kızarana kadar pişirin,
  • Fırından çıkarın ve soğutun,
  • Büyük bir kaseye koyun ve kalan malzemeleri ekleyin,
  • Birleştirmek için hafifçe karıştırın ve servis yapın,
  • Afiyet olsun…

Not; Bu salata en iyi oda sıcaklığında servis edilir. Önceden yapılabilir ve 2 güne kadar kapalı bir kapta buzdolabında saklanabilir.   

Paylaşın

Vegan Rosto, Malzemeleri, Hazırlanışı

Vegan Rosto, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • havuç, soyulmuş ve doğranmış
  • soğan, soyulmuş ve doğranmış
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1,5 bardak kaju fıstığı
  • dilim kepekli veya kepekli ekmek
  • 1 çay kaşığı öğütülmüş kişniş
  • 1 çay kaşığı kırmızı biber
  • 1/4 çay kaşığı biber
  • 1 yemek kaşığı miso ezmesi
  • 1/2 bardak su
  • 1/4 fincan kuru üzüm
Mantar sosu;
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • soğan, ince doğranmış
  • 4 bardak doğranmış mantar
  • 2 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı miso ezmesi
  • 2 bardak su
  • 1 çay kaşığı soya sosu

Hazırlanışı;

  • Fırını 225 derecede ısıtın
  • Havuçları ve soğanları büyük bir kızartma tepsisine koyun ve yağla kaplayın.
  • Fırında yaklaşık 30 dakika, ara sıra karıştırarak kızarana ve yumuşayana kadar pişirin,
  • Fırından çıkarın ve soğumaya bırakın,
  • Fırını 180 dereceye düşürün,
  • Kajuları bir fırın tepsisine koyun ve fırında yaklaşık 10 dakika veya açık kahverengi olana kadar kızartın.
  • Fırından çıkarın ve soğumaya bırakın,
  • Ekmeği bir mutfak robotuna koyun ve kaba ekmek kırıntıları oluşana kadar karıştırın,
  • Kajuları ekleyip ince kıyılıncaya kadar karıştırmaya devam edin ve karışımı bir kaseye alın,
  • Mutfak robotuna kavrulmuş havuç, soğan, kişniş, kırmızı biber, biber, miso ve su ekleyin ve neredeyse pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın,
  • Kuru üzüm ile birlikte kırıntı karışımına ekleyin ve iyice birleştirilene kadar karıştırın,
  • Bir kek kalıbına pişirme kağıdı serin ve karışımı bastırın,
  • Yaklaşık 45 dakika ya da kızarana ve iyice ısınana kadar pişirin,
  • Fırından çıkarın ve kalıbından ayırın,
  • Dilimlemeden önce en az 5-10 dakika soğutun,

Mantar sosu;

  • Yağı bir tencerede kısık ateşte ısıtın ve soğanı ekleyin,
  • Yumuşak ve açık kahverengi olana kadar pişirin,
  • Mantarları ve sarımsağı ekleyip mantarlar yumuşayıncaya kadar pişirmeye devam edin,
  • Kalan malzemeleri ekleyin ve hafif bir kaynamaya bırakın. Yaklaşık 10-15 dakika pişirin ve ocaktan alın,
  • Pürüzsüz olana kadar karıştırın.

Servisi kendi zevkinize göre düzenleyin. Afiyet olsun…

Paylaşın

Sebzeli Ve Pestolu Fırında Somon, Malzemeleri, Hazırlanışı

Sebzeli Ve Pestolu Fırında Somon, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • kırmızı soğan, dilimlenmiş
  • kabak, dilimlenmiş
  • limon, dilimlenmiş
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • dilim ekmek
  • 2 diş sarımsak
  • 4 yemek kaşığı pesto
  • 1/2 bardak kıyılmış maydanoz
  • 800 gr somon fileto

Hazırlanışı;

  • Fırını 200 derecede önceden ısıtın,
  • Büyük bir kızartma kabına soğan, kabak, limon ve yağı koyun ve iyice karıştırın,
  • Yaklaşık 20 dakika veya sebzeler kahverengileşmeye başlayana kadar kızartın ve ardından fırından çıkarın,
  • Taze ekmek kırıntıları oluşturmak için ekmek dilimlerini bir mutfak robotunda karıştırın,
  • Sarımsak, pesto ve maydanoz ekleyin ve birleştirilene kadar karıştırın,
  • Somon filetoyu kavrulmuş sebzelerin üzerine koyun,
  • Somonun üzerine kırıntı karışımını yayın,
  • Fırına sürün ve 15-20 dakika veya somon tamamen pişene ve kırıntı karışımı kahverengileşmeye başlayana kadar pişirin,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Barbekü Sebze Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

Barbekü Sebze Salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 45 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 1 adet 1 cm kalınlığında uzunlamasına dilimlenmiş patlıcan
  • kabak, boyuna ikiye bölünmüş
  • kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dörde bölünmüş
  • büyük yassı mantar
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1/2 bardak kıyılmış maydanoz
  • 2 yemek kaşığı balzamik sirke
  • Pul biber
  • ½ fincan ricotta veya süzme peynir

Hazırlanışı;

  • Barbekü önceden ısıtın,
  • Geniş bir kapta patlıcan, kabak, kırmızı biber ve mantarları yağla kaplanana kadar karıştırın,
  • Sebzeleri tek sıra halinde barbekünün üzerine koyun ve iyice kızarana kadar her iki tarafını ızgara yapın,
  • Pişmiş sebzeleri barbeküden alın ve soğumaya bırakın,
  • Soğuduktan sonra kızarmış sebzeleri küçük küçük doğrayın ve geniş bir kaseye alın,
  • Maydanoz, balzamik sirke ve pul biberi ekleyip hafifçe karıştırın,
  • Servis tabağına alın ve servis yapmadan önce üzerine küçük parçalar halinde ricotta veya süzme peynir ekleyin,
  • Afiyet olsun…
Paylaşın

Patlıcanlı Mapo Tofu, Malzemeleri, Hazırlanışı

Patlıcanlı Mapo Tofu, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir. Öyleyse hemen verilen adımları takip edin ve bu kolay tarifi sevdikleriniz için yapın! 

Haber Merkezi / Ortalama 30 dakikada hazırlayacağınız bu tarifi denedikten sonra yorum bölümüne değerlendirebilirsiniz.

Malzemeleri;

  • 1 patlıcan, doğranmış
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 2 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı kıyılmış zencefil
  • 1 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 çay kaşığı miso ezmesi
  • 2 yemek kaşığı beyaz sirke
  • 1 yemek kaşığı biber salçası/sos
  • 2 çay kaşığı şeker
  • 1,5 bardak su
  • 250 gr orta sertlikte tofu
  • 1 yemek kaşığı mısır unu
  • 1 taze soğan, dilimlenmiş

Hazırlanışı;

  • Fırını 200 derecede önceden ısıtın,
  • Doğranmış patlıcanları yağla kaplayın ve büyük bir kızartma tepsisine koyun,
  • Patlıcanları kızarana ve yumuşayana kadar közleyin, ardından fırından çıkarın ve bir kenara koyun,
  • Orta boy bir tencereye sarımsak, zencefil, soya sosu, miso ezmesi, sirke, biber salçası, şeker ve suyu ekleyin ve hafifçe kaynatın,
  • Kızarmış patlıcan ve tofu ekleyin ve 30 dakika daha pişirin,
  • Mısır ununu biraz suyla karıştırın ve koyulaşana kadar sürekli karıştırarak ekleyin
  • Ateşten alın,
  • Taze soğan ile süsleyin ve pilav veya erişte ile servis yapın,
  • Afiyet olsun…

 

Paylaşın