Avokado Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı

Avokado Salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir.

Malzemeleri;

• 2 orta boy avokado küçük parçalar halinde kesilmiş
• 1 orta boy kırmızı soğan ince doğranmış
• 4 orta boy domates kabaca doğranmış
• 50 gr taze maydanoz ince doğranmış
• 2 çay kaşığı kurutulmuş kekik
• 2 çay kaşığı sızma zeytinyağı
• Tuz ve karabiber

Hazırlanışı;

Tüm malzemeleri genişçe bir kapta birleştirin ve avokadoları ezmeden iyice karıştırın. Oldukça lezzetli bir salatadır. Afiyet olsun…

Porsiyon başına besin değerleri;

• Kalori 201
• Toplam yağ 16 gr
• Doymuş Yağ 3.2 gr
• Karbonhidratlar 14.2 gr
• Lif 10,2 gr
• Protein 5,3 gr