Avokado Salatası, Malzemeleri, Hazırlanışı
Avokado Salatası, herkesin mutlaka tatması gereken bir lezzettir. Yapımı o kadar zor olmayan tarifimiz ellerinizle buluştuğunda daha da lezzetlenecektir.
Malzemeleri;
- 2 orta boy avokado küçük parçalar halinde kesilmiş
- 1 orta boy kırmızı soğan ince doğranmış
- 4 orta boy domates kabaca doğranmış
- 50 gr taze maydanoz ince doğranmış
- 2 çay kaşığı kurutulmuş kekik
- 2 çay kaşığı sızma zeytinyağı
- Tuz ve karabiber
Hazırlanışı;
Tüm malzemeleri genişçe bir kapta birleştirin ve avokadoları ezmeden iyice karıştırın. Oldukça lezzetli bir salatadır. Afiyet olsun…
Porsiyon başına besin değerleri;
- Kalori 201
- Toplam yağ 16 gr
- Doymuş Yağ 3.2 gr
- Karbonhidratlar 14.2 gr
- Lif 10,2 gr
- Protein 5,3 gr
